央美校考集训对考生的心理素质有何影响

一、积极影响

1. 增强抗压能力

在集训期间，考生面临高强度的训练任务，如每天长时间的绘画练习、频繁的模拟考试等。这种压力环境能够逐渐锻炼考生应对压力的能力，使他们在面对央美校考这样重要考试的压力时，能够更加从容。

例如，在集训中每周都有模拟色彩考试，考生从最初的紧张到后来逐渐适应，心态会变得更加稳定。

2. 培养自信心

随着集训的深入，考生在专业技能上会有明显的提升。当他们看到自己绘画水平不断提高，对自己在央美校考中取得好成绩会更有信心。

比如，考生刚开始集训时素描造型能力较弱，经过几个月的集训，造型能力得到很大提高，在面对央美校考中的素描科目时，就会充满自信。

3. 提高专注力

集训的课程安排紧凑，要求考生在绘画过程中高度集中注意力。长时间的集训有助于考生养成专注的习惯，这对校考时在规定时间内高质量完成作品非常有帮助。

像在集训的写生课程中，考生需要长时间专注于描绘对象的细节，这种训练能使他们在央美校考中保持良好的专注力。

二、消极影响

1. 增加焦虑感

集训中竞争激烈，周围同学的水平参差不齐。如果考生看到其他同学进步很快，而自己进步不明显，就容易产生焦虑情绪。

例如，在速写训练中，有的同学能够快速掌握新的表现手法，而自己还在摸索，就可能担心自己在央美校考中的速写成绩。

2. 产生挫败感

央美校考的要求很高，集训过程中如果考生在某些科目上反复达不到预期的效果，如色彩的色调把握总是不准确，可能会产生挫败感，对自己的能力产生怀疑。

比如，多次色彩模拟考试中，色调总是偏冷或偏暖，偏离了央美校考的要求，考生可能会因此而感到沮丧。